Forhold som kan redusere hånd- og armvibrasjoner
- bruke lavvibrerende arbeidsutstyr - dette vil som oftest ha større effekt enn å redusere eksponeringstid
- redusere eksponeringstid
- alternative arbeidsmetoder og/eller verktøy
- forbedret arbeidsteknikk, f.eks. unngå å bruke mer kraft enn nødvendig
- vibrasjonsdempende hansker
Forhold som kan forsterke hånd- og armvibrasjoner
- manglende vedlikehold av arbeidsutstyret
- manglende kunnskap, f.eks. ved innkjøp av utstyr
- eksponeringstid (hvor lenge man er utsatt)
- ledd i uheldig stilling
- kraftbruk (tyngden på verktøyet eller kraft brukt til å utføre oppgaven)
- kulde og fuktighet
- røyking (nikotin)
- medisiner (f.eks. enkelte blodtrykksenkende medikamenter) og visse sykdommer. (Kilde: Arbeidstilsynet)