Fysiske symptomer
- Hjertebank
- Rastløshet
- Skjelvende hender
- Mageproblemer (fordøyelsesproblemer)
- Manglende appetitt
Psykiske symptomer
- Jobb-utilfredshet
- Manglende lyst til å gå på arbeid
- Manglende konsentrasjon
- Frustrasjon
- Tilbaketrukkethet
- Irritasjon
- Følelsesmessig ustabil
Andre symptomer
- Økt røyking
- Økt bruk av sove- og beroligende medikamenter
- Alkohol- og stoffmisbruk
- Manglende mosjon
- Økt sykefravær
Stress over lang tid kan øke risikoen for utvikling av eksempelvis:
- Hodepine
- Nakke-, skulder- og ryggsmerter
- Svie i mellomgulvet/sure oppstøt/kvalme
- Svimmelhet
- Tretthet
- Problemer med å sove og urolig nattesøvn
- Angsttilstand
- Depresjonstilstand
- Utbrenthet
- Hjerte-karsykdom